1. WIEK: 39 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, w odstepie kilkuletnim, tesc, okolo 600 na tydzien, ostatni cykl, czyli ten drugi pare miesiecy temu. 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: [...]
[...] sport lub inne formy aktywności: dostęp do domowej siłowni Odżywianie: Niezdrowo, fastfoody itp Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownie, rowerek... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 20mg ED 8. TRENING: split ;) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:88 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:45 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:250/dzien -węglowodany:3000 kcal/dzien -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING:codzienie dwie partie 9. CEL CYKLU:waga okolo95 kg , ale nie zalany tluszczem 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] codziennie czy co drugi dzień, dopiero zaczynam Odżywianie : staram się ograniczać Cel : schudnąć 12 do 16 kg , im szybciej tym lepiej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko co można wykonywać w domu, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
1. WIEK:18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:blisko 2 lat 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesc solo,omo+meta, za chwile tesc+wino 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU:redukcja fatu i osłona mięcha 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam , jako iż zbliżają sie wakacje i chce aby moja sylwetka wyglądała estetycznie oraz nie chce przesadzać z SAA mam prośbę o ułozenie cyklu oraz dawek wymienionych w tytule środków , ewentualnie czy coś dodać + robić jakieś badania przed ? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: x -talia: 90 5. STAŻ NA [...]
Witam wszystkich Potrzebuje rozpiskę do odbloku. Jestem aktualnie w 16 tyg cyklu Prop 200 eod 1-21 NPP 150 eod 1-20 Tura 60mg ed 4-16 Proszę o rozpisanie pełnego odbloku. Hcg ile, w jakich odstępach i kiedy skończyć, oraz clomid i ewentualnie nolva jeśli jest potrzebna 1.WIEK: 35 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 [...]
WIEK: 36 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE: meta Enan,deka Enan,bold Prop Enan solo 8.TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 grudzień 2020 [...]
[...] aktywności: KULTURYSTYKA 5RAZY W TYG Odżywianie: STARAM SIE ZACHOWAC PROPORCJE I JESC ODPOWIEDNIO DO REDUKCJI Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: NIE Stan zdrowia: ... Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 DNI W TYG Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: GLUTAMINA I BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 93kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: w zaleznosci od potrzeb redukcja lub masowanie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta + Omka 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Cześć. Pierwszy raz zamierzam skorzystać z pomocy testosteronu propinatu, jednak cykl chciałbym przeprowadzić jak najbardziej profesjonalnie. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie badania zrobić przed / w trakcie / po cyklu? Takiego tematu nie mogłem tu znaleźć. Jeśli chodzi o witaminy to wyczytałem o cynku, wit E i C, kreatynie. Myśle o cyklu e2d [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo:68 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 235g -węglowodany:500g -tłuszcz: 95g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 500mg enan + 400mg [...]
1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 86kg 3.WZROST: 190cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42cm KLATA: 120cm UDO: - TALIA: 82cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6.DIETA - sćisle nie stosuje ale wiem ile mam zjesc i czego o danej porze dnia wiadomo czasem nie da rady ale raczej trzymam! 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl listopad 15mg ed meta 8.TRENING: split 9.CEL [...]
[...] metanabol balkan Trening: ? Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ? Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 102 kg Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad [...]
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-4 razy w tygondiu Odżywianie: po kontuzji więcej jadłem . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: dużo czasu mogę poświęcić Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowałem i nie mam zamiaru Czy możliwe [...]
Witam, mam zamiar zrobić drugi cykl redukcji za 1,5-2 miesiące, potrzebuje danych na czym powinienem polecieć, bo nie wiem ile kasy uzbierać(tak około). 1. WIEK: 19 2. WAGA:95 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:nie wiem -udo:70 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9miesiecy + 9miesiecy 6. DIETA: obecnie na masie -białko:3g zwierzece [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 39.5 -klatka: -udo: 61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle za soba oba cypio boldek 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: mass 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren deca testo 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:dobra jakosciowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5miesiecy 11. [...]
